22 septiembre 2014

SPAGHETTI DE ZUCCHINI

Es el famoso Zucchini Noodles.
Un plato totalmente vegano, light, fácil y delicioso. Para comer sin culpa.


RECETA

Nivel: Fácil
Tiempo: 30 minutos
Ingredientes: para 2 platos

  • 1 zucchini 
  • 1 zanahoria 
  • 2 tomates
  • 1 cebolla 
  • 2 ajos
  • Albahaca
  • Condimentos: pimienta negra, sal marina, una pizca de curry, una pizca de azúcar y pimentón molido.

Rallar el zucchini y la zanahoria. Saltear por 5 minutos y reservar.

La salsa podrían hacer la que más les guste. A mi me gusta la vieja y buena pomodoro con albahaca. 

Saltear la cebolla y los ajos, agregar los tomates cortado en cubitos, los condimentos y esperar hasta que la salsa este depurada. Una vez que esté lista la salsa, agregar a la misma olla el zucchini y la zanahoria para volver a calentar todo y evaporar el exceso de agua. Antes de servir le puse parmesano rallado y un hilito de aceite de oliva.


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