Ideal para después de entrenar.
RECETA
Nivel: Fácil
Tiempo: 40 minutos
Ingredientes:
- 3 bananas medianas
- 200 grs de batata cocida
- 3 huevos
- 1 scoop de whey protein de vainilla
- 1/2 taza de leche
- opcional: 1 c.sopa ron
- 1 c.sopa canela
- 1 c.sopa coco en lascas
- 1 c.sopa polvo de hornear
Mezclar todo y llevar para asar en horno 180°C por unos 30 minutos.
NOTA: esta receta es con whey, si querés una torta húmeda de bana sin whey protein podés ver esa con banana y manzana.
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