28 febrero 2016

CROQUETA DE CARNE VEGETAL AL HORNO

Vas a poder jurar que está hecha de carne, pero no!
Es una receta 100% vegana, sin gluten, sin lactosa, sin grasa y con mucho sabor (receita também em português)


24 febrero 2016

BROWNIE VEGANO Y SIN GLUTEN - DE POROTOS

El ingrediente principal: porotos azuki (aduki)
Casi no lleva harina, tiene 20% de proteínas, vitaminas A y B1, super saludable y delicioso.

RECETA GRIEGA: GYROS CON SALSA TZATZIKI

Se puede hacer de pollo, vaca, cordero o cerdo. 

Es equivalente al shawarma arabe, el doner turco, o el taco pastor mexicano y se come con el pan pita (receita também em português)



18 febrero 2016

TORTA DE BANANA HECHA EN LA SARTÉN

No es ficción científica, es realidad culinaria!
Una simple torta de banana que podés hacer en minutos a la sartén ( receita também em português)

16 febrero 2016

15 febrero 2016

TRUFAS VEGANAS A BASE DE GARBANZO

La trufa es deliciosa y tiene un ingrediente inusitado: garbanzo
Así me gustan los dulces: exquisitos y saludables (receita também em português)

Además de vegana (o sea, nada de huevo, nada de leche, nada de manteca) también es sin gluten. O sea, apto para todos.

12 febrero 2016

PASTA FROLA SIN GLUTEN Y SIN LACTOSA

Las masa es sin gluten y sin lactosa y pueden utilizar para diferentes recetas
Y el relleno puede ser de batata, membrillo o goiabada (receita também em português)