Además de vegana es sin gluten.
La receta la desarrollé para comer algo antes de hacer ejercicio ya que el maní es muy rico en proteínas y buenos aceites pero también tiene muchas calorías.
RECETA
Nivel: Super Fácil
Tiempo: 15 minutos
Ingredientes: para 3 trufas
- 1 c.sopera de pasta de mani (es solo maní triturada, sin nada de agregados)
- 2 c.sopera de leche (puede ser vegetal o no, a tu gusto)
- 1 c.sopera de cacao en polvo (o whey protein si lo utilizás)
- 1 c.sopera de amaranto inflado (si no tenés puede ser avena o quinoa inflada)
- coco rallado para empanar
- clavo de olor para decorar
Mezclar todo con la cuchara mismo y hacer bolitas. Pasarlas por el coco rallado. Y para decorar y aportar sabor es solo poner un clavo de olor.
Esta receta no puede ser más fácil...
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